Aujourd'hui, les langues se délient et même si le sujet demeure tabou chez bon nombre de personnes, évoquer le harcèlement est un excellent moyen de donner la force aux victimes de s'exprimer et de le combattre. Comme nous allons le voir, il existe différents types de harcèlement. Quels sont-ils ? Quelles sont les conséquences du harcèlement ? Autant d'interrogations qui méritent que l'on s'y intéresse pour faire un point sur un sujet de société sensible.
Qu'est-ce qui peut être considéré comme du harcèlement ?
Selon la définition d'Ariane Bilheran, Docteure en Psychopathologie, « Le harcèlement vise la destruction progressive d'un individu ou d'un groupe par un autre individu ou un groupe, au moyen de pressions réitérées destinées à obtenir de force de l'individu quelque chose contre son gré et, ce faisant, à susciter et entretenir chez l'individu un état de terreur ». Le champ des domaines est donc étendu, mais les répercussions sur une personne peuvent être considérables tel qu'un burn-out irréversible.
Quelles sont les conséquences du harcèlement ?
Le harcèlement, quel que soit son type, a de multiples ou graves répercussions sur les victimes et peut également entraîner des conséquences significatives pour les auteurs. Ces conséquences touchent plusieurs aspects de la vie des individus impliqués, que ce soit au niveau de la santé mentale, physique ou sur le plan juridique.
Les impacts du harcèlement sur la santé mentale
Le harcèlement peut avoir des effets désastreux sur la santé mentale des victimes. Il peut entraîner des troubles comme l'anxiété, la dépression et un stress post-traumatique. Les victimes peuvent commencer à avoir une faible estime d'elles-mêmes, une peur constante et, dans les cas extrêmes, des pensées suicidaires. Les séquelles psychologiques peuvent perdurer longtemps après que le harcèlement a cessé, nécessitant souvent un soutien ou un accompagnement psychologique prolongé.
Les impacts physiques auprès des victimes
Les effets physiques du harcèlement ne sont pas à sous-estimer. Le stress chronique engendré par le harcèlement peut entraîner des insomnies, des maux de tête, des problèmes digestifs et une fatigue constante. Chez certaines victimes, le harcèlement peut également causer des douleurs psychosomatiques, où le stress mental se manifeste par des symptômes physiques. Dans les cas de harcèlement physique direct, les victimes peuvent aussi subir des blessures corporelles.
Les conséquences juridiques pour les auteurs de harcèlement
Sur le plan juridique, les auteurs de harcèlement s'exposent à des sanctions importantes. En fonction de la nature de leurs actes, ils peuvent être traduits en justice et se voir infliger une amende, voire une peine d'emprisonnement. Dans certains pays, le harcèlement est considéré comme un délit et les victimes peuvent entreprendre une action en justice pour obtenir réparation. De plus, des conséquences professionnelles peuvent en découler, comme le licenciement ou des sanctions disciplinaires.
Quels sont les différents types de harcèlement ?
Les différents types de harcèlement sont vastes et il en existe de toutes sortes. Il faut savoir que tous les harcèlements sont punis par la loi. Parmi les harcèlements les plus connus, nous pouvons citer :
- Le harcèlement moral.
- Le harcèlement à l'école.
- Le harcèlement professionnel.
- Le harcèlement sexuel.
- Le harcèlement de rue.
- Le cyberharcèlement.
- Le harcèlement physique (ou stalking).
Le harcèlement moral
C'est l'un des harcèlements les plus répandus. On évoque également le terme de harcèlement psychologique pour y faire référence. Il se caractérise par des conduites inappropriées, qui dans les faits prennent souvent la forme d'une violence verbale et de propos visant à porter atteinte à la dignité physique et psychologique d'une personne qui en est victime. Le harcèlement moral crée progressivement un sentiment de mal-être chez la victime qui conduit à une perte de confiance en elle qui peut avoir des conséquences dramatiques comme la dépression ou le suicide. Le harcèlement moral est présent dans tous les milieux (scolaire, couple, travail, famille…).
Le harcèlement scolaire
Le harcèlement scolaire est caractérisé par une pression psychologique et des gestes ou des propos d'intimidation répétés d'un auteur ou d'un groupe envers une ou plusieurs victimes. Le harcèlement scolaire peut prendre une forme physique ou psychologique. Dans les faits, le harcèlement scolaire conduit généralement l'enfant à se sentir isolé et nerveux. Le harcèlement scolaire conduit les victimes à éprouver une phobie scolaire et il peut avoir des répercussions graves (dépression et suicide).
Le harcèlement professionnel
Le harcèlement professionnel est une forme de harcèlement moral au travail. C'est l'œuvre d'un auteur ou d'un groupe au sein de la structure de travail. Le harcèlement au travail est souvent lié à la propagation de moqueries ou de rumeurs à propos de la victime conduisant à son isolement progressif. Les risques liés au harcèlement au travail sont doubles. D'une part, les victimes sont en grande situation de stress, mais d'autre part, la situation peut basculer dans la violence en cas de harcèlement avec agression.
Le harcèlement sexuel
Le harcèlement sexuel peut prendre diverses formes, depuis une conduite inappropriée jusqu'à un acte sexuel et une possible agression. Le harcèlement sexuel peut prendre l'aspect d'actions intimidantes ou de contraintes sexuelles. Le harcèlement sexuel peut être physique, verbal ou non verbal.
Le harcèlement de rue
Le harcèlement de rue a été déclaré illégal par la loi assez récemment. Il consiste à dénigrer ou à insulter une personne dans l'espace public. Il en existe différents types, depuis le simple sifflement jusqu'aux attouchements.
Le cyberharcèlement
Le cyberharcèlement ou harcèlement virtuel a fait son apparition avec l'avènement d'internet et des nouvelles technologies numériques. L'auteur du harcèlement se sert de ses connaissances en informatique pour usurper l'identité de sa victime, diffuser de fausses rumeurs à son sujet ou des photos à caractère sexuel ou encore insulter la personne via les réseaux.
Le harcèlement physique
Le harcèlement physique est moins connu que le harcèlement au travail ou à l'école, cependant, il n'est pas moins dévastateur. Son principe conduit l'auteur à poursuivre la victime dans un acte obsessionnel tel qu'espionner la personne, la poursuivre, tenter d'établir un contact intrusif, la menacer ou encore exercer une violence physique ou morale à son encontre.
Que faire quand on est victime de harcèlement ?
Lorsqu'une personne est victime d'une forme de harcèlement, elle est protégée par des articles de droit et dans les faits, la loi punit les auteurs de harcèlement.
En matière de droit, que cela concerne le harcèlement ou un autre domaine juridique, il est conseillé de se faire accompagner par un avocat. Les victimes de harcèlement sexuel, moral, au travail ou ailleurs, peuvent déposer plainte dans un commissariat ou une brigade de gendarmerie.
Dans tous les cas de harcèlement, il est conseillé d'en parler et de ne pas taire les abus répétés des auteurs de harcèlement afin que la violence cesse et que la victime retrouve un semblant de dignité. Par ailleurs, un accompagnement psychologique auprès d'un professionnel de santé est recommandé pour retrouver un état émotionnel et psychique équilibré.
Les mesures légales et l'aide aux victimes
Avant tout, retenez que les harcèlements, quelle que soit leur forme, ont pour but de porter atteinte aux droits et à la dignité des victimes. En outre, la répétition de ces agissements est susceptible d'altérer la santé physique ou mentale et de compromettre l'avenir des victimes. Si vous êtes victime de harcèlement, rassurez-vous : les personnes qui subissent cet acte disposent de plusieurs recours.
L'une des manifestations les plus courantes du harcèlement est le harcèlement moral sur le lieu de travail. Lorsque vous en êtes victime, plusieurs choix s'offrent à vous. Vous pouvez prévenir l'inspection du travail, le défenseur des droits, recourir à la médiation ou encore saisir le conseil de prud'hommes ou la justice pénale. Voici une sélection des étapes à suivre si vous êtes victime de harcèlement :
- Prise de conscience de la situation : le fait d'admettre et de reconnaître que vous êtes victime de harcèlement est crucial. Ce délit punissable implique des actes répétés visant à porter atteinte au bien-être de la victime, en affectant sa qualité de vie. Il est fondamental d'identifier ces comportements le plus vite possible.
- Constituer des preuves : il est capital que vous ayez sur vous une trace de tous les incidents. Que ce soit au moyen de captures d'écran, de conversations enregistrées ou de témoignages, l'établissement d'une liste de preuves est une étape essentielle. Cela vous permettra d'appuyer votre plainte pour harcèlement face à la justice.
- Discutez-en et cherchez du soutien : ne portez pas sur vous le poids de ce que vous subissez au quotidien. Le fait d'en discuter avec des proches, des collègues de confiance ou un psychiatre peut vous aider à rompre l'isolement. Des organismes compétents peuvent également vous dispenser des conseils en fonction de votre situation.
- Entreprendre des actions légales : le dépôt d'une plainte au niveau des autorités compétentes apparaît souvent comme une procédure nécessaire. En vous adressant à un avocat spécialiste en droit pénal, vous pourrez connaître les démarches à entreprendre. De plus, des ordonnances de protection peuvent être sollicitées auprès du juge du tribunal pour assurer votre sécurité.
Par ailleurs, en ce qui concerne les autres formes de harcèlement, la victime peut porter plainte auprès de diverses entités. Il peut s'agir notamment des forces de l'ordre, du procureur de la République ou encore des organismes d'aide aux victimes de harcèlement. Si le harcèlement a lieu sur le lieu de travail, vous devez en informer votre responsable ou votre supérieur hiérarchique.
Dans les rares cas de harcèlement de la part de votre employeur, faites appel aux représentants des travailleurs ou aux représentants syndicaux. Ces derniers peuvent vous conseiller et intervenir auprès de l'employeur pour mettre un terme à ce harcèlement. En cas de cyberharcèlement, des plateformes en ligne comme Pnav en France permettent de signaler des contenus illicites ou des comportements abusifs sur internet.
Pour finir, le harcèlement est un problème grave et complexe qui peut concerner toute personne. Quel que soit son type, il est essentiel de l'identifier, d'en parler et de prendre les mesures nécessaires pour se préserver et protéger les autres. Lutter contre le harcèlement est une responsabilité collective qui passe par la sensibilisation, le soutien aux victimes et une réaction ferme face aux comportements inacceptables.
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